Herstel van burn-out en stress

Centrum voor Zachtmoedigheid
is een herstelcentrum voor mensen die in het geheel willen werken aan hun lichamelijke en geestelijke gezondheid, innerlijke rust,
levensstijl en zich persoonlijk en spiritueel diepgaand willen ontwikkelen. 

Het startpunt voor dit proces is vaak wanneer je fysiek, mentaal en emotioneel bent vastgelopen en je verlangt naar echte verandering.
Herstellen van burn-out en stress begint met rust nemen, eerlijk naar jezelf leren kijken en naar je lichaam leren luisteren. 

De echte transformatie begint wanneer je naar de onderliggende oorzaken gaat kijken en deze bij de wortels durft aan te pakken.
Hier is moed voor nodig en de bereidheid om jezelf vanaf nu met zachtheid te behandelen.

Herstel begint met Zachtmoedigheid.

Arjen Muller - Centrum voor Zachtmoedigheid

Lichaamswerk

Leer samen te werken met hét systeem dat jouw lichaam, stemming en geest aanstuurt: jouw autonome zenuwstelsel.

Arjen Muller - Centrum voor Zachtmoedigheid

Coaching

Neem de regie weer in eigen hand op het gebied van jouw persoonlijke ontwikkeling, bewustzijn en spirituele beoefening. 

Arjen Muller - Centrum voor Zachtmoedigheid

Koude training

Verken door middel van een combinatie van ademwerk, mindset, fysieke oefeningen en het ijsbad de kracht én stilte in jezelf.

Ik sta naast je

Mijn naam is Arjen Muller en zelf stootte ik meer dan 2x tegen dezelfde steen. Met een flinke dosis levenservaring en vakkundigheid sta ik gedurende jouw proces naast je. Ik bied je een veilige, liefdevolle ruimte waarin jij je mag leren openen, helen en groeien. 

Stress kan zich in vele vormen aanbieden. Noem een stressfactor en waarschijnlijk ben ik daar mee bekend. Mogelijk ervaar je stress op het gebied van: 
– Werk
– Wonen
– Relaties
– Financiën
– Gezondheid
– Levensveranderingen
– Karaktereigenschappen

Wat je ook hebt meegemaakt, jij mag helemaal zijn wie jij bent. 

Interesse? Neem contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.

Creëer meer:

> Balans

> Levenslust

> veerkracht

HERSTEL BEGINT MET ZACHTMOEDIGHEID

Ervaringen

Ik kan eindelijk weer diep ademen, omdat mijn middenrif niet meer zo vast zit. Iets dat voor mij als zangeres belangrijk is. Arjen is rustig en ik voel mij op mijn gemak bij hem. Ik kan beter bij mezelf blijven.
Kim
Zangeres en moeder
Durven voelen, ontspannen en keuzes maken. Arjen begeleidt je stap voor stap door de oefeningen, zodat je hier thuis mee verder kan. Ik merk dat ik minder last van irritaties heb en meer rust ervaar.
Lianne
Zorgmedewerker en moeder

No Events

Waar kan ik je mee helpen?