Onderstaande tarieven gelden voor elke dienst die ik aanbied; Stress Release, Coaching en/of Koude Training.

Om te bepalen waar jouw behoefte ligt, nodig ik je graag uit voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek. 
Wil je één van de diensten of een combinatie van? Die keuze kunnen we samen bespreken. 

Ik organiseer tevens met regelmaat introductieworkshops waar je in een kleine groep kunt ervaren wat deze beoefening met je doet. Daarna kun je besluiten of je in training wilt komen bij mij en welk pakket passend voelt. Het gaat om het leren beoefenen en het trainen van een methode. Vandaar dat ik geen losse sessies aanbied. 

Elke sessie starten we met een korte check-in, gevolgd door de sessie en een nagesprek met iets te drinken. Hier nemen we 1.5u de tijd voor.